O LIVRO DA COZINHA VEGANA

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Coma de forma natural, simples e consciente. Retome o contacto com a terra, com o ciclo das estações e com as suas origens.

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Overview

Uma cozinha vegana é uma porta aberta para um novo mundo de sabores e um apelo a todos os sentidos. Desmistificando muitas das ideias preconcebidas sobre o veganismo, este livro fornece as bases gerais para uma alimentação saudável, rica, simples, nutritiva e descomplicada.

O mundo muda nas pequenas coisas: comece por si e pela sua cozinha.

Todos os ingredientes seguem o ritmo das estações e as inspirações vêm de todo o mundo, centrando-se nas nossas raízes e na cozinha familiar.
O Livro da Cozinha Vegana pretende ser uma base na cozinha e cada receita tem a capacidade de se tornar única se optar por lhe acrescentar o seu cunho pessoal.

Além de dezenas de receitas, irá encontrar informação sobre:

– As etapas de uma alimentação vegana;
– Alguns mitos que envolvem o veganismo;
– Os alimentos que deve incluir na sua despensa;
– Os utensílios e a preparação e organização dos alimentos.

Inclui mais de 50 deliciosas receitas!

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BOOK DETAILS
  • Hardcover: NA
  • Publisher: Nascente
  • Language: Português
  • ISBN-10: 9789898873873
  • Dimensions: NA
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