COM ESTE LiVRO VAi • aprender a planear as refeições e a preparar a ementa da semana (meal prep); • perceber como evitar o desperdício na cozinha; • descobrir o que não pode faltar em casa; • conhecer dicas e estratégias para ser mais eficiente; • pôr as mãos na massa com quase 100 receitas deliciosas. De certeza que já lhe aconteceu chegar tarde a casa, não ter nada descongelado e não saber o que fazer para jantar, certo? É verdade que há dias caóticos, mas a cozinha não tem de ser mais um problema! Só precisa de incluir no seu vocabulário palavras como organização e preparação. Joana Roque, autora bestseller de vários livros de culinária, traz-lhe um livro inovador, cujo propósito é simplificar a sua vida e descomplicar de vez a hora de jantar. Aqui vai encontrar 12 ementas semanais, com receitas variadas e saborosas, organizadas de acordo com a estratégia que a autora utiliza na sua casa.

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